Hamba Mu Berdoa Ya ALLAH..Amin

“Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Pengasih... Ya Allah, sekiranya rezeki kami berada di langit, maka turunkanlah ia; jika ia ada di bumi, keluarkanlah ia; dan jika ia ada di dalam lautan, munculkanlah ia. Sekiranya rezeki kami ada di tempat yang jauh, dekatkanlah ia; jika ia sedikit, banyakkanlah ia; dan jika caranya sukar untuk sampai kepada kami, mudahkanlah ia, serta pindahkanlah rezeki tersebut kepada kami dengan Kemuliaan, Kepemurahan dan KebaikkanMu, dengan RahmatMu, Wahai Yang Maha Pengasihi diantara Yang Pengasih.”

Saturday, November 26, 2011

Slim Diet 2 Tidak Perlu Melakukan Perkara Yang Menyeksakan.

Turunkan berat badan tuan/puan dengan Slim Diet 2. Penurunan adalah pasti, 1 tin Sd2 seminggu bersamaan 3 kg setiap minggu adalah pasti sekiranya setia pada syarat. Sd2 adalan produk turunkan berat badan yang berkesan,produk pelangsingan badan yang terpantas, pengurangan berat yang maksimum, menjimatkan dan dijamin akan memuaskan hati anda.

Kepada sesiapa yang berminat untuk menurunkan berat badan, berminat nak jadi kurus, nak tahu baganaimana cara untuk kurus, boleh hubungi saya untuk mendapatkan Sd2. Produk pelangsingan badan yang berkesan, terbaik dan harga yang mampu dibeli oleh semua orang.

Mohd Azizi Bin Abd Aziz
Supervisor
ID No : 255016
Tel No : 013 9837195
Emel : mohdazizi2u@gmail.com
N.Z New Image Sdn Bhd
Products : Slim Diet 2
website : http://www.newimageasia.com.my/ 

Slim Diet 2 Plan Yang Mudah Untuk Diikuti

Turunkan berat badan tuan/puan dengan Slim Diet 2. Penurunan adalah pasti, 1 tin Sd2 seminggu bersamaan 3 kg setiap minggu adalah pasti sekiranya setia pada syarat. Sd2 adalan produk turunkan berat badan yang berkesan,produk pelangsingan badan yang terpantas, pengurangan berat yang maksimum, menjimatkan dan dijamin akan memuaskan hati anda.

Kepada sesiapa yang berminat untuk menurunkan berat badan, berminat nak jadi kurus, nak tahu baganaimana cara untuk kurus, boleh hubungi saya untuk mendapatkan Sd2. Produk pelangsingan badan yang berkesan, terbaik dan harga yang mampu dibeli oleh semua orang.

Mohd Azizi Bin Abd Aziz
Supervisor
ID No : 255016
Tel No : 013 9837195
Emel : mohdazizi2u@gmail.com
N.Z New Image Sdn Bhd
Products : Slim Diet 2
website : http://www.newimageasia.com.my/ 

Ramai Yang Bertanya, Selepas Mendapat Berat Yang Ideal, Bagaimanakah Pemakanan Seterusnya.

Slim Diet 2 diformulasikan oleh dua doktor pakar diet dari Harvard Medical School. Produk ini telah bertahuntahun dikaji dan selamat digunakan. Ada juga pengguna yang mengalami masalah darah tinggi dan kencing manis dapat mengawal penyakit mereka apabila menggunakan Slim Diet 2.

“Selain itu, produk yang berasaskan protein soya bergred tinggi ini juga diperkayakan dengan vitamin, mineral, asid amino dan asid lemak yang terpilih. Jadi tidak hairanlah kebanyakan pengguna kami bertenaga dan berasa kenyang. Ramai pengguna bimbang apabila memikirkan kesan setelah berhenti menggunakan produk ini.

“Alhamdullillallah, ada pengguna menguji menggunakan produk ini selama seminggu dan berjaya turunkan 3kg. Dia kemudiannya berhenti selama dua minggu, beratnya tidak bertambah. Sejak itulah, dia percaya keberkesanan produk ini. Slim Diet 2 menjadi pilihan orang ramai kerana harganya berpatutan dan dikatakan mampu menurunkan berat badan dengan cepat.

“Produk diiktiraf Guiness Record kerana pengguna berjaya menurunkan 64 kg dalam masa sebulan di New Zealand. Kesimpulannya, Slim Diet 2 adalah produk diet yang mudah, murah, selamat, dan tidak perlu berlapar

Selain dari diet yang selamat dan semulajadi, ia sebenarnya secara tdk langsung membantu kita menghindarkan segala penyakit yang berpunca dari obesiti. Ada juga yang bertanya, sampai bila harus mereka melalui diet begini? Jawapannya adalah tidak! Kerana setelah anda mendapat berat yg ideal, anda haruslah mengambil diet yg seimbang, dan melakukan senaman bagi mengekalkan berat bdn anda. Yang penting sekali, kemungkinan penambahan berat badan selepas program diet adalah sangat rendah.

Friday, November 25, 2011

Testimoni Slim Diet 2

Turunkan berat badan tuan/puan dengan Slim Diet 2. Penurunan adalah pasti, 1 tin Sd2 seminggu bersamaan 3 kg setiap minggu adalah pasti sekiranya setia pada syarat. Sd2 adalan produk turunkan berat badan yang berkesan,produk pelangsingan badan yang terpantas, pengurangan berat yang maksimum, menjimatkan dan dijamin akan memuaskan hati anda.

Kepada sesiapa yang berminat untuk menurunkan berat badan, berminat nak jadi kurus, nak tahu baganaimana cara untuk kurus, boleh hubungi saya untuk mendapatkan Sd2. Produk pelangsingan badan yang berkesan, terbaik dan harga yang mampu dibeli oleh semua orang.

Mohd Azizi Bin Abd Aziz
Supervisor
ID No : 255016
Tel No : 013 9837195
Emel : mohdazizi2u@gmail.com
N.Z New Image Sdn Bhd
Products : Slim Diet 2
website : http://www.newimageasia.com.my/ 

Testimoni Pengguna Slim Diet 2

Turunkan berat badan tuan/puan dengan Slim Diet 2. Penurunan adalah pasti, 1 tin Sd2 seminggu bersamaan 3 kg setiap minggu adalah pasti sekiranya setia pada syarat. Sd2 adalan produk turunkan berat badan yang berkesan,produk pelangsingan badan yang terpantas, pengurangan berat yang maksimum, menjimatkan dan dijamin akan memuaskan hati anda.

Kepada sesiapa yang berminat untuk menurunkan berat badan, berminat nak jadi kurus, nak tahu baganaimana cara untuk kurus, boleh hubungi saya untuk mendapatkan Sd2. Produk pelangsingan badan yang berkesan, terbaik dan harga yang mampu dibeli oleh semua orang.

Mohd Azizi Bin Abd Aziz
Supervisor
ID No : 255016
Tel No : 013 9837195
Emel : mohdazizi2u@gmail.com
N.Z New Image Sdn Bhd
Products : Alpha Lipid Lifeline, Slim Diet 2 & Alpha Lipid Sleep Time
website : http://www.newimageasia.com.my/ 

Thursday, November 17, 2011

Tsunami Obesiti Melanda Dunia

Satu obesiti tsunami kini melanda dunia ekoran bilangan golongan dewasa yang gemuk meningkat hampir dua kali ganda sejak 1980. Menurut kajian yang dibuat oleh sekumpulan penyelidik dari Universiti Harvard, Imperial Collage dan Pertubuhan Kesihatan Sedunia(WHO), lebih separuh billion lelaki dan wanita didapati mengalami obesiti

Berdasarkan perangkaan itu, hampir seorang bagi sembilan orang dewasa tergolong dalam kategori gemuk. Menurut WHO berat badan berlebihan akan menyebabkan tiga juta orang mati setiap tahun kerana penyakit kanser, diabetes, jantung dan penyakit lain.(Rujukan:Kosmo,5 Februari 2011)

Ya Allah.....risau bila mendengar berita-berita begini.Inilah salah satu punca aku mengikuti Program Slim Diet 2.Bukan kerana aku tidak menerima takdir kematian, tapi biarlah matiku dalam keadaan yang beriman dan baik-baik tanpa menyusahkan orang-orang yang ditinggalkan.Kini beratku semakin menurun dan penurunan ini serba sedikit telah mengurangkan masalah kesihatan dikakiku terutamanya lutut kerana menampung berat badan yang berlebihan.Kurus dan cantik itu adalah bonus yang diberi oleh Allah tapi yang penting niat ikhlas untuk menjaga kesihatan diri melebihi dari segalanya.Apa gunanya wang berkepuk-kepuk tapi akhirnya habis untuk membiayai penyakit-penyakit yang kronik.Ramai yang menyatakan itu semua qada dan qadar dari Allah namun perlu diingatkan bahawa "ingatlah lima perkara sebelum lima perkara" yang selalu dinyanyikan oleh kumpulan Raihan diantaranya ialah "ingatlah masa sihatmu sebelum masa sakitmu".
Maka sementara kita sihat dan belum didatangi penyakit,marilah kita mengamalkan cara hidup yang sihat dengan meyertai Program Slim Diet 2. Jangan malu atau segan untuk mengamalkan senaman dan pemakanan yang sihat.Pedulikan apa orang lain kata kerana mereka tidak akan membela kita jika kita sakit terlantar.Tanamkan azam dan kekuatan dalam diri anda.Bagi mereka yang telah sedia kurus pula jangan terlalu yakin bahawa anda sihat sepenuhnya.Ingat,tabiat pemakanan yang tidak sihat akan mengundang kematian mengejut walaupun kita kurus.

AZIZI
0139837195

Pentingnya Keto Sticks dalam Program Slim Diet 2

Keto Sticks digunakan untuk menguji air kencing dengan mengukur jumlah ketone iaitu kumuhan pembakaran lemak dibadan.

Cara penggunaa:
Lalukan atau rendamkan pada air kencing dan biarkan selama 1 minit dan lihat jika ada perubahan warna:

1. Warna Putih   :   Tidak ada pembakaran lemak.Kita masih memakan banyak karbohidrat yang menyebabkan
                              pembakaran lemak tidak berlaku.
2. Warna Pink    :   Pembakaran lemak sedang berlaku secara optimum.
3. Warna Ungu   :   Tidak cukup air dan/atau karbohidrat.Perlu minum air lagi sekurang-kurangnya 2 liter sehari
                              dan tambah karbohidrat yang diperlukan sedikit supaya menjadi pembakaran secara optimum
                              dan keto stick pink kembali.

Sekiranya kita membuat ujian waktu pagi, maka ia menunjukkan apa yang kita makan pada malam tadi dan jika di waktu petang, maka ia menunjukkan apa yang kita makan pada sarapan dan makan tengahari.

Hubungi atau SMS untuk pertayaan atau pembelian.
AZIZI
0139837195

Wednesday, November 16, 2011

Apa Perbezaan Slim Diet 2 dan Produk Pelangsingan Yang Lain?

Bezanya Slim Diet 2 (SD2) dengan produk diet yang lain ialah:
 
1) Ianya diformulasi oleh 2 org professor dari Harvard Medical School iaitu Dr George Carhill dan Dr George Blackburn. kedua2 professor ini pakar dalam kajian pemakanan di University yang paling terkemuka… di dunia. Produk Diet yg lain ada back up sehebat ini? Siapa yg formulasinya?

2) SD2 dikilangkan oleh syarikat New Image International, Auckland New Zealand dan dipasarkan di Australia, New Zealand, Taiwan, Malaysia, Singapura, Indonesia, HongKong, Filipina dan Japan. Kira SD2 ini “WORLD CLASS” produk. Produk lain dikilangkan di mana? di Malaysia? di kilang kontrak?

3) Konsep diet SD2 ialah MEAL SUPPLEMENT -iaitu anda dibenarkan MAKAN ketika berdiet. Pelikkan? Tapi perlu makan protin sahaja, kurangkan karbohidrat. Konsep produk diet lain ialah MEAL REPLACEMENT- iaitu kena berlapar dan tak boleh makan apa-apa. So SD2-anda diet tapi kena MAKAN!


4) Selamat dan efektif kerana bersumberkan pemakanan alam semulajadi dan pembakaran lemak dibadan juga secara semulajadi.


5) Program pelangsingan badan yang pertama mengamalkan teknik diet karbohidrat rendah.


6) Tiada kesan sampingan seperti sakit perut atau kerap buang air besar. Kumuhan pembakaran lemak
    dibuang secara semulajadi dengan meminum banyak air.
AZIZI
0139837195

Rakyat Malaysia Paling Ramai Obesiti di Asia Tenggara

Ketua Pegawai Eksekutif, Dr Yahya Baba berkata, jumlah tersebut menunjukkan peningkatan ketara berbanding tahun-tahun sebelum ini disebabkan gaya hidup dan kesedaran mengenai kesihatan masih kurang.

Kajian oleh Kementerian Kesihatan pada 2006 menunjukkan sebanyak 14 peratus penduduk negara ini obesiti dan ia menunjukkan peningkatan setiap tahun.

Statistik menunjukkan obesiti dikalangan orang dewasa negara ini meningkat 250 peratus dalam 10 tahun dari 1996 sehingga 2006, begitu juga dengan pelajar sekolah, 16 peratus daripada mereka mengalami obesiti.

Masalah ini harus dibendung secepat mungkin kerana obesiti akan menyebabkan pelbagai penyakit. Sebab itu negara menganjurkan pelbagai program untuk memupuk kesedaran di kalangan rakyat tentang bahaya obesiti.

Saya dengan berbesar hati menyeru semua yang menghadapi masalah obesiti, marilah menyertai Program Pelangsingan Slim Diet 2. Program yang selamat dan penurunan berat badan secara semula jadi.

Hubungi sya untuk mendapatkan Sd2 dengan harga istemewa.
AZIZI
0139837195

Tuesday, November 15, 2011

Mengapa Kita Perlu Kurus.

1. Kesihatan

Inilah punca utama mengapa kita perlu kurus.Ramai juga yang berkata, "biarlah gemuk janji sihat..." Ada ke gemuk yang sihat.Sudah tentu tiada.Ketika Miza gemuk diusia muda, memang tiada masalah.Namun apabila usia semakin meningkat, sedikit demi sedikit penyakit yang kecil-kecil mula mendatang.Ini punca-punca kecil yang lama-kelamaan jika dibiarkan penyakit yang besar pula yang datang.Dengan itu Miza tidak mahu mengambil ringan dengan masalah kesihatan yang kecil-kecil ini.Miza perlu berubah. Sejarah keluarga juga ramai yang menderita akibat kencing manis dimana ia sedikit demi sedikit mengundang penyakit lain yang lebih besar.

2. Keyakinan Diri

Pasti ramai yang menghadapi masalah ini. Miza pun menghadapi masalah yang sama satu ketika dulu. Terutama ketika suami mengajak menghadiri aktiviti-aktiviti 'Dinner', Hari Keluarga, Rekreasi dan sebagainya bersama-sama rakan sekerjanya. Miza kalau boleh cuba mengelak untuk pergi.Apa tidaknya isteri-isteri  rakan sekerjanya semuanya slim-slim belaka.Rasa malu sangat. Kesian kat suami pun ada juga sebab isterinya gemuk.Maka sampai bila ingin berterusan begini. Kini dengan Slim Diet 2, keyakinan diri semakin meningkat. Suami pun seronok sebab Miza dah selalu menemainya kemana saja suami pergi.

3. Pergerakan Terbatas

Miza walaupun gemuk suka melakukan aktiviti-aktiviti lasak. Tapi bila badan gemuk aktiviti kita agak terbatas. Kalau terlebih aktif sikit mulalah sakit lututlah, sakit pergelangan kakilah dan macam-macam lagi.Akibatnya suamilah yang menjadi mangsa terpaksa urut sana-sini yang sakit.Sambil-sambil tu pekakkan aje telinga mendengar suami membebel.
Tapi semenjak amalkan Slim Diet 2, sakit lutut dan sendi semuanya dah hilang.Suami pun senang hati. Cuma sesekali minta diurut, itupun bukan kerana sakit tapi rindu dengan urutan suami. Hehehehehe.....

4. Susah Nak Bergaya

Memang bermasalah. Baju yang cantik semuanya tak muat, semuanya tiada saiz kita.Saiz XXL tak banyak pilihan.Selalu hampa.Miza ada group yang selalu membeli fesyen yang sama untuk digayakan jika ada aktiviti riadah.Mereka selalu marah sebab bila sampai kat Miza aje pasti tiada saiz.Kalau ada saiz pun mesti kat perut dan punggung tak muat.Terpaksa beli yang seakan-akan sama fesyennya untuk saya.Pastu pakaian Miza lah yang paling mahal.Geram betul.Kalau shopping tak pernah cukup sejam-dua untuk menemui pakaian yang sesuai.
Sekarang dengan Slim Diet 2, Miza dah mula pakai saiz L. Miza juga dah boleh beli pakaian yang cantik-cantik melalui on-line.Hehehehe....jangan jealous...

5. Pandang Rendah Masyarakat

Tidak dinafikan masyarakat sentiasa memandang rendah kepada orang gemuk. Selalu menjadi bahan ketawa dan gurauan.Tak kira dimana saja. Sedangkan merekapun bukannya bagus sangat nak mengejek dan menghina orang yang gemuk.Namun itu semua dugaan dan cabaran. Sekarang Miza nekad untuk kurus bukan kerana dihina tapi demi kesihatan diri. Miza perlu sihat untuk menguruskan anak-anak dan keluarga.
Sekarang Miza banyak mendekati orang-orang yang bersaiz XXL untuk membantu mereka menurunkan berat badan.Bukan niat memerli tetapi hati ikhlas ingin membantu berkongsi produk yang bagus dan terbukti berkesan agar kita sama-sama kurus, sihat dan cantik.

Untuk mereka yang betul-betul ingin berubah dan yakin boleh berubah untuk diri-sendiri, cubalah Slim Diet 2 hari ini juga. Jangan lepaskan peluang yang ada.
InsyaAllah, Miza akan cuba membantu.
AZIZI
0139837195

KENAPA BERAT TAK TURUN WALAUPUN DAH PENAT DIET….????

Pertama
air…air memainkan peranan yg penting untuk memastikan kita sentiasa segar dan amat membantu dalam penurunan berat badan kerana air boleh membantu untuk meningkatkan metabolisma tanpa sebarang nutrisi… maksudnya , air ni kosong nutrisi , tak ada carbs , atau lain-lain… jadi , rugi lah kalau kita minum air kurang.. belum lagi kira untuk buah pinggang… sebab tu jangan sesekali kurang air.. 4-5 gelas sebelum makan sudah mesti..
Kedua

Tidak cukup makan.. ish, mane boleh macam ni,  makan mesti cukup. Berapa kali nak cakap, jangan skip makan.. jangan berlapar… ada yang sampai sakit2 kepala pasal tak makan, ni dah salah… makanan yg cukup juga dapat memastikan badan kita tak masuk satu mode yg amat dikenali dalam diet, iaitu mode lapar.  Kalau makanan yg kita makan mencukupi, ini dapat memastikan kadar metabolisma kita sentiasa tinggi… tambah lagi dengan exercise, lagi la tinggi…

Ketiga..

Karbohidrat tersembunyi… Ini biasanya datang daripada kuah yang kita tak perasan ada carbs yang tinggi.. sila check bab kuah ye…plus, kita mesti baca label betul-betul…teliti betul-betul kandungan karbohidrat tu.. yang pasti kita tak boleh ambil karbo lebih drp 35gm sehari kalau betul-betul nak kurus.

Keempat..

Yang pasti Slim Diet 2  wajib di ambil 2 scoop 4x sehari.. pasal ada yang nak jimat dengan mengambil 3x sehari sahaj.. so macam mana nak turun cepat kalau dos kurang.. tak yah jimat lah.. nak turun berat cepat ke lambat..?? lepas tu complain kata SD2 tak berkesan..

sooo.. mulai hari ni.. pastikan keempat-empat tips tuh buat betul-betul.. barulah dapat bentuk badan idaman..  raya sebulan telahpun berlalu... dan kini adakah berat masih sama, berkurang atau bertambah? jadi pastikan anda semua berhati-hati masa memilih makanan ya.. jangan pulak dah turun berat masa bulan puasa hari tu, dah cun melecun.. lepas tuh naik balik badan pasal open house sampai 4-5 buah rumah sehari.. INGAT MATLAMAT ANDA KENAPA NAK TURUNKAN BERAT BADAN….
AZIZI
0139837195

Monday, November 14, 2011

Cara untuk meningkatkan kadar metabolisme bagi mempercepatkan pernurunan berat badan

10 petua untuk meningkatkan kadar metabolisme yang akan membantu mempercepatkan proses penurunan berat badan anda….
1.Bina otot-otot (build Muscle) – Badan kita sebenarnya berterusan membakar kaloriwalaupun semasa kita berehat. Kadar metabolisma pada waktu kita berehat adalah lebih tinggi pada mereka yang lebih berotot. Setiap pound otot menggunakan 6 kalori sehari manakala setiap pound lemak hanya membakar 2 kalori sehari.
2.Bersenam aerobik atau berjogging – Bersenam aerobik/berjogging tidak membina otot namun ia mampu meninggikan kadar metabolisme selepas kita melakukannya.
3.Minum banyak air – Badan kita memerlukan air untuk memproses kalori. Apabila kita kekurangan air dalam badan (dehydrated), kadar metabolisme akan menurun. Dalam sehari seorang dewasa memerlukan 8 gelas air masak (plain water). Untuk kekalkan bekalan air dalam badan, kita hendaklah biasakan meminum air masak sebelum makan. Sebagai tambahan boleh juga memakan buah-buahan yang mana mengandungi kandungan air.
4.Campurkan ais dalam air – Minuman berais akan menggalakkan badan membakar lebih kalori semasa penghadaman tetapi dengan syarat air tersebut tiada tambahan gula atau cream/susu pekat manis.
5.Makan lebih kerap – Makan lebih kerap boleh membantu mengurangkan berat badan.Ambil snack setiap 3-4 jam akan membantu meningkatkan kadar metabolisme. Kajianmenunjukkan jika seseorang mengamalkan snack mereka akan makan kurang sewaktu makan tengahari dan makan malam.
6.Pedaskan masakan anda – Makanan yang pedas mengandungi bahan kimia yang bolehmeninggikan kadar metabolisme.
7.Makan lebih protein – Badan membakar kalori 2 kali ganda bagi menghadamkan protein berbanding lemak atau karbohidrat. Sumber protein yang sihat adalah daging merah, ayam tanpa kulit, tauhu, kacang, telur dan susu rendah lemak.
8.Minum kopi – Tapi pastikan kopi yang diminum tidak dicampur cream dan gula. (agak sukar untuk lakukan, betul tak…:))
9.Minum teh hijau (Green Tea) – Kajian menunjukkan dengan meminum 2-4 cawan teh hijau seharimembantu membakar 50 kalori sehari, ini bersamaan kurangkan 5 pounds berat setahun.
10.Elakkan crash diet. Crash diet ialah mereka yang makan kurang daripada 1,000 kalori sehari. Walaupun diet ini membantu mengurangkan berat badan namun sebenarnya pengurangan berat badan adalah daripada kemerosotan otot-otot. Apabila otot-otot berkurang, maka kadar metabolisme akan berkurangan. Akhirnya badan akan bakarkurang kalori malah akan lebih cepat menaikkan berat badan berbanding sebelum diet jika individu itu sudah tidak patuh pengambilan kalori 1,000 kalori sehari.
Selain daripada cadangan di atas, antara faktor yang meninggikan kadar metabolisme ialah:
1. Sesetengah individu mempunyai genetik metabolisme yang tinggi
2.Lelaki lebih banyak akan membakar kalori berbanding perempuan semasa berehat. (Ini disebabkan lelaki mempunyai lebih banyak otot, perempuan lebih banyak lemak – faktor hormon)
3. Kadar metabolisme akan menurun apabila usia mencapai 40 tahun ke atas

Cuka Apple Cider dan SLim Diet 2

Kenapa Perlu mengambil Apple Cider Vinegar dan kaitannya dengan Slim Diet2???Cuka epal (Apple Cider Vinegar) memang sudah diketahui mempunyai banyak khasiat sejak dulu lagi. Ia telah lama digunakan sebagai tonik kesihatan sejak beribu tahun oleh orang- orang Greek dan Mesir.

Cuka epal ialah sejenis cuka yang diperbuat daripada bahan yang diproses dengan fermentasi yang mana gula di dalam air buah epal dipisahkan oleh bakteria dan ragi yang berwarna kuning keemas-emasan dan dijual dalam bentuk semula jadi.

Cuka epal sering digunakan untuk tujuan kesihatan selain daripada digunakan dalam masakan. Ia mula popular setelah Dr D.C. Jarvis, penulis buku kesihatan, mengesyorkan cuka epal diminum setiap hari sebagai “home cure” (ubat di rumah).

Sebenarnya badan kita berfungsi paling optimum apabila pH darah berada dalam keadaan sedikit alkali, yaitu diantara pH 7.35 dan 7.45. tetapi akibat pemakanan yang kita ambil, tekanan, kurang senaman dan pencemaran, kebanyakan orang mempunyai darah yang sedikit berasid. Badan berasid juga diakibatkan diet yang kaya dengan daging atau karbohidrat terproses dan rendah serat.

Jika anda sukar mengurangkan berat badan dibanding orang lain, badan anda mungkin berada dalam keadaan asidik yang tinggi. Apabila badan anda berasid, ia akan secara semulajadi melakukan apa sahaja untuk melindungi dirinya - termasuk untuk menyimpan air dan lemak berdekatan dengan anggota badan untuk melindunginya dari asid.

Minum cuka (apple cider vinegar) adalah cara paling mudah untuk membantu mengurangkan berat badan kerana ia bukan sahaja membantu penghadaman dan penyerapan nutrien (bukan lemak), cuka juga dapat mengimbangkan keseimbangan asid-alkali badan anda. Cuka membantu mempercepatkan metabolisma untuk menyingkir lemak terkumpul pada badan anda.

Cuba mengambil SD2 dengan apple cider vinegar dan ketostix anda menjadi pink dengan cepat.
Antara Khasiat Apple Cider Vinegar :

* Membantu mencairkan darah dan meleraikan paras kalori serta gula secara efisien.
* Melindungi organ hati dari keracunan serta mengelakkan masalah hati.
* Mengaktifkan metabolisma dan sel-sel dalam badan serta dapat menghapuskan elemen toksid dalam badan.
* Membantu bagi mereka yang ada masalah sembelit.
* Memecahkan molekul lemak dan secara tidak lansung membantu proses penurunan berat badan.
* Memperbaiki masalah sistem kencing.
* Memecahkan kandungan batu karang dalam buah pinggang dan pundi kencing


***Anda dinasihatkan HANYA mengamalkan/gunakan cuka epal ini sekali atau dua kali sehari sahaja...sebanyak 1 sudu kecil dicampur secawan air diminum selepas makan...JANGAN TERLEBIH SUDAHLAH!!!

***Cubalah cuka epal organik kerana ia lebih baik untuk kesihatan.Boleh didapati dimana-mana pasaraya Giant atau farmasi...***

Di bawah adalah contoh-contoh cuka epal yang berada dipasaran.

Saturday, November 12, 2011

Testimoni Slim Diet 2 Bulan November 2011

Turunkan berat badan tuan/puan dengan Slim Diet 2. Penurunan adalah pasti, 1 tin Sd2 seminggu bersamaan 3 kg setiap minggu adalah pasti sekiranya setia pada syarat. Sd2 adalan produk turunkan berat badan yang berkesan,produk pelangsingan badan yang terpantas, pengurangan berat yang maksimum, menjimatkan dan dijamin akan memuaskan hati anda.

Kepada sesiapa yang berminat untuk menurunkan berat badan, berminat nak jadi kurus, nak tahu baganaimana cara untuk kurus, boleh hubungi saya untuk mendapatkan Sd2. Produk pelangsingan badan yang berkesan, terbaik dan harga yang mampu dibeli oleh semua orang.

Mohd Azizi Bin Abd Aziz
Supervisor
ID No : 255016
Tel No : 013 9837195
Emel : mohdazizi2u@gmail.com
N.Z New Image Sdn Bhd
Products : Alpha Lipid Lifeline, Slim Diet 2 & Alpha Lipid Sleep Time
website : http://www.newimageasia.com.my/ 

Anda Masih Tidak Percaya??

Nazri dari Bangi - 7kg dengan 3 tin (012-5712470)

Ifa dari Perlis - 10kg dengan 2 tin (012-5348669)

Haslina dari KL - 10kg (013-6363598)

Bahliana dari Tawau - 8kg dengan 2 tin (012-8109666)

ANDA TAK PERCAYA? kalau masih tak percaya anda boleh telefon nombor tersebut. kalau tipu, saya tak berani letak nombor telefon tersebut di sini.Ada banyak lagi testimoni tapi ini sahaja yang sempat saya update buat masa ini.

Orang lain telah mendapat manfaatnya anda bila lagi?masih memikirkan kosnya?sebenarnya kos tersebut sangat rendah berbanding manfaat yang anda dapat.Anda sanggup untuk membeli makanan yang akhirnya akan menggemukkan anda tapi tak sanggup untuk buat pelaburan yang sedikit.sampai bila anda nak dikutuk dan diejek dengan bentuk badan anda tu?Inilah masanya untuk anda berubah.buktikan pada mereka anda lebih menarik,anda lebih anggun,anda lebih cantik.saya percaya anda boleh dan saya akan guide anda.tingkatkan keyakinan anda supaya hidup anda lebih ceria setiap hari.kalau bukan untuk anda buatlah perubahan ini untuk suami anda, pasangan anda atau orang tersayang. Buatkan mereka selesa dan gembira disamping anda.

saya hanya ingin berkongsi kebaikan produk.nak atau tidak terpulang pada anda.anda sendiri yang tentukan hidup anda bukan saya.saya tidak akan rugi jika anda tak mahu membuat perubahan.fikir-fikirkan lah...semoga anda berjaya.

AZIZI
0139837195

Friday, November 11, 2011

Info Slim Diet 2 Sd2

Slim Diet II
Hasil kajian menunjukkan Slim Diet II memberikan 100% keberkesanan kehilangan berat badan berlandaskan konsep PSMF(protein sparing modified fast).

Setiap badan manusia mempunyai dua punca rebabs iaitu;
1) Makanan yang dimakan
2) Kandungan lemak yang terkumpul


Apabila anda mengurangkan pengambilan karbohidrat (gula dan kanji) di dalam badan, kandungan lemak untuk tenaga di dalam tubuh menjadi rendah semula jadi.


Jumlah kandungan karbohidrat yang menjadi penyebab rendah lemak disebut sebagai CCL (critical carbohidrat level). Apabila rendah lemak ketones akan terhasil dan ini adalah proses yang disebut sebagai ketosis.

Kelebihan program ini?
1) Cara diet yang sihat bagi menurunkan berat badan secara semulajadi.
2) Ia adalah amat berkesan dan selamat.
3) Sesuai bagi seseorang yang ingin bentuk badan yang langsing dan ideal.
4) Dapat mengekalkan kawalan berat badan dalam jangka masa yang panjang.
5) Menyediakan kandungan yang lengkap dan mencukupi seperti protin yang berkualiti tinggi, vitamin, mineral serta segala bahan yang diperlukan tubuh secara seimbang.
6) Mengekalkan struktur kulit agar cantik dan gebu.
7) Menghapuskan kandungan lemak yang terkumpul.
8) Tiada rasa lapar.
9) Tiada kesan sampingan.


Panduan menggunakan SDII;
1) Campurkan 2 skup SDII di dalam 200/250 ml air sejuk digoncang di dalam shaker dan diambil 4 kali sehari ( sebelum sarapan pagi, sebelum makan tengahari, sebelum makan malam dan sebelum tidor.)
2)Anda digalakkan untuk minum 2 liter air sehari ( air kosong), tugasnya untuk membuang segala toxic dan lemak dari dalam badan.
3) Kurangkan pengambilan minuman berkafein kerana ia akan melambatkan pembakaran lemak. Contoh teh, kopi dan cokolat.
4) Bersenam sedikit selama 30 minit. Contoh berjalan kaki atau menaiki tangga.

PERHATIAN!!
- Ibu mengandung dilarang mengambil program perlangsingan badan.
- Pesakit diabeties digalakkan mendapatkan nasihat doktor terlebih dahulu sebelum mengikuti sebarang program perlangsingan badan.
- Sila rujuk dengan doktor jika anda ada mengambil sebarang ubat-ubatan.

Makanan yang disarankan ketika menjalani program.

Makanan berprotein:
Ayam tanpa kulit
Daging
Cheese/keju
Telur
Ikan
Makanan laut ( udang, ketam ect)
Kambing

Sayuran segar:
Asparagus
Kobis
Lobak mentah
Cendawan
Tomato
Bawang
Sayuran hijau

Testimoni Slim Diet 2 : Puan Latiffah Halil Turun dari 68kg ke 60kg.

Turunkan berat badan tuan/puan dengan Slim Diet 2. Penurunan adalah pasti, 1 tin Sd2 seminggu bersamaan 3 kg setiap minggu adalah pasti sekiranya setia pada syarat. Sd2 adalan produk turunkan berat badan yang berkesan,produk pelangsingan badan yang terpantas, pengurangan berat yang maksimum, menjimatkan dan dijamin akan memuaskan hati anda.

Kepada sesiapa yang berminat untuk menurunkan berat badan, berminat nak jadi kurus, nak tahu baganaimana cara untuk kurus, boleh hubungi saya untuk mendapatkan Sd2. Produk pelangsingan badan yang berkesan, terbaik dan harga yang mampu dibeli oleh semua orang.

Mohd Azizi Bin Abd Aziz
Supervisor
ID No : 255016
Tel No : 013 9837195
Emel : mohdazizi2u@gmail.com
N.Z New Image Sdn Bhd
Products : Alpha Lipid Lifeline, Slim Diet 2 & Alpha Lipid Sleep Time
website : http://www.newimageasia.com.my/ 
Related Blog : http://alphalipid2sihat.blogspot.com/
                    : http://sleeptime-net.blogspot.com/

Thursday, November 10, 2011

Kelebihan menjalani program Slim Diet 2

Ianya adalah selamat kerana ia berasaskan protein soya dan zat-zat pemakanan yang seimbang.
Tidak mengandungi segala jenis dadah yang berbahaya dan ianya adalah produk di bawah kajian pakar-pakar perubatan.

Ianya adalah berkesan. Kita merasa kenyang walaupun proses penurunan berat badan masih berterusan.
Ia juga tidak menimbulkan kesan kulit kendur dan berkedut selepas penurunan.
Penurunan purata 1 minggu adalah 3kg jika setia pada program tanpa perlu berlapar.

Program SD2 juga adalah lebih menjimatkan jika dibandingkan dengan program-program yang lain yang beasaskan
latihan fizikal dan kawalan kalori. Maksudnya disini adalah kos perkg bagi penurunan berat badan adalah lebih murah.

Sd2 juga menyebabkan proses nyahtoksik dan pembersihan sistem badan secara semulajadi.
Tidak perlu ubat tambahan untuk proses ini. Cukup dengan meminum air yang banyak.

Yang penting sekali, kita boleh mencapai penurunan berat badan yang maksimum dalam masa yang singkat dan
kemungkinan penambahan balik berat badan atau ‘yo-yo effect’ dapat dikurangkan.

Prinsipnya menghampiri pengurangan berat badan secara semulajadi dan ianya terbukti berkesan dan selamat.
SLIM DIET II membekalkan kesemua zat pemakanan yang seimbang seperti protin berkualiti tinggi, pelbagai vitamin,
galian mineral dan asid lemak dalam jumlah keperluan seimbang. Ianya juga telah diperkayakan dengan protin (protin soya isolat).
Masalah kesihatan yang sedang dialami juga bertambah baik tanpa anda sedari seperti darah tinggi, sakit jantung,
masaalah berkaitan pernafasan dan obesiti. Insya’allah. Ianya tidak menyebabkan:

  1. Rasa lapar yang menyeksakan. Hanya makan makanan anda seperti biasa 3 kali sehari.
  2. Ianya tiada kesan sampingan dan rasa tidak selesa yang kerap berlaku dalam program penurunan berat biasa yang lain.

Pengurangan berat badan melalui SLIM DIET II adalah mudah, selamat dan berkesan.
Pengurangan berat badan adalah PASTI manakala rasa lapar dapat dihindari.
Paling penting ialah kemungkinan penambahan balik berat yang dikurangkan adalah sangat rendah.

AZIZI
0139837195

Ingin Mencari produk diet yang BERKESAN!!!

Setiap wanita ingin memiliki bentuk badan yang menarik,tak kira la untuk orang yang tersayang ataupun untuk kepuasan diri.Saya tahu jawapannya..SLIM DIET 2..Bukan saja menjadikan bentuk badan yang menarik malahan jugak ia dapat memperbaiki kesihatan yang disebabkan oleh obesiti seperti darah tinggi,kencing manis,asthma,lelah..Dengan SDII semua penyakit itu akan beransur2 hilang.Slim Diet 2 jugak mempunyak koligen untuk mencantikkan kulit dan jugak menghilangkan jeragat dan jerawat,tak perlu menghabiskan duit untuk membeli koligen lain.

Kebaikan Slim Diet 2 :-

1. Menurunkan berat badan secara semulajadi dan secara sihat tanpa kesan sampingan.Minimum 3 to 4kg turun dalam masa 10ari..

2. Menjadikan kesihatan menjadi lebih baik.

3.Menghilangkan jeragat dan juga jerawat.

4.Mencantikkan kulit kerana di dalam SD2 mempunyai koligen soya yang terpilih.

Dengan hanya minum Slim Diet 2 ini anda akan mendapat pelbagai kesan yang sangat baik untuk diri anda.
Apa tunggu lagi..Order la sekarang.SDII macam pisang goreng sekarang,ramai yang telah berjaya.
Anda bila lagi..

Harga Pasaran Rm144,tapi saya ingin menolong anda menarik dan cantik.saya bagi anda SDII hanya dengan RM120 per tin.

Hubungi
AZIZI
0139837195

Thursday, November 3, 2011

Slim Diet2 - Anda Begitu Berharga

1. Menurunkan berat badan dengan pantas dan sangat memberangsangkan (SDII memegang rekod menurunkan berat badan paling pantas di dunia; 36kg sebulan!)

2. Membina keyakinan diri.

3. Meningkatkan nilai / harga diri.

4. Mengenyangkan. Tidak perlu berlapar!

5. Mampu. Tidak terlalu mahal.

6. Membenarkan pengambilnya untuk makan tiga kali sehari!

7. Badan tidak menggelebeh walaupun selepas penurunan berat yang banyak!

8. Kulit tidak kendur.

9. Peningkatan tenaga.

10. Pengekalan berat badan yang ideal.

11. Berfungsi selari dengan mekanisma semulajadi badan kerana ia adalah food supplement, bukan food replacement!

CIRI-CIRI PELAN DIET YANG BAIK (SLIM DIETII)

PROTEIN YANG MENCUKUPI
Protein yang mencukupi akan memastikan badan tidak akan bekerja keras untuk melindungi fungsi hati, paru-paru dan otak. Slim Diet II mengandungi kandungi protein maksimum dan kalori yang minimum. Secara idealnya, pengambilan Slim Diet II hendaklah disertai dengan pengambilan 1 gram protein bagi setiap kg berat badan yang ideal. 


Contoh Keperluan Protein Badan:

Jika berat badan anda ialah 80kg, sedangkan berat badan ideal anda ialah 60kg, maka anda perlukan 60gram protein setiap hari. Dalam program diet SDII, sukatan SDII yang diambil mengikut arahan mengandungi 40gram protein. Oleh itu, anda memerlukan 20gram protein lagi dalam diet harian anda!

ESSENTIAL FATTY ACID (EFA) YANG MENCUKUPI
EFA = Omega 3 & Omega-6

EFA adalah penting utk memastikan badan dapat menyimpan vitamin-vitamin yang mampu menyerap lemak iaitu Vitamin A, D, E dan K.

MINERAL DAN VITAMIN YANG MENCUKUPI
Vitamin dan mineral adalah merupakan kandungan utama SDII. Empat hidangan SDII sehari cukup untuk memastikan badan menerima sekurang-kurangnya amaun minimum vitamin-vitamin dan mineral-mineral yang diperlukan badan.

AIR YANG MENCUKUPI
Minimum air diperlukan badan = 2 liter sehari.

Apabila seseorang diet, akan berlaku perubahan struktur dalam tubuh. Gangguan akan berlaku terhadap jaringan lemak sedia ada dalam tubuh yang mana lemak-lemak ini perlu dinyahkan dari tubuh tanpa mengakibatkan fungsi hati dan buah pinggang terganggu dengan aktiviti melampau. Untuk itu, potassium diperlukan utk melindungi fungsi buah pinggang (1 – 2 gram sehari).

Cadangan makanan diambil bersama Slim Diet II untuk menangani perkara ini; pengambilan salad yang mengandungi 2 mangkuk daun salad (lettuce), 1 cawan timun, 1 tangkai seleri, ½ buah tomato sederhana dan cuka epal. Salad ini tinggi kandungan potassium.

FIBER YANG MENCUKUPI
Adalah amat penting untuk buang air besar setiap hari. Salad yang diambil setiap hari juga turut membantu memastikan perkara ini. Umumnya, manusia kekurangan fiber boleh larut (soluble fibre) dalam diet harian mereka. Pengambilan fiber dalam pelan diet SDII adalah penting. Walaubagaimana pun, pengambilan buah-buahan adalah termasuk dalam makanan yang harus dikurangkan/dielakkan sewaktu mengamalkan SDII kerana kandungan fruktosanya yang sangat tinggi.

SENAMAN YANG MENCUKUPI
Berjalan selama 20 – 30 minit setiap hari sudah memadai untuk membantu memecahkan kalori. Walaubagaimana pun, kadar senaman hendaklah bergantung kepada tahap kesihatan seseorang. Sekiranya anda seorang yang mempunyai masalah kesihatan, memadailah dengan berjalan di permukaan yang rata atau gantikan saja dengan senaman lain seperti renang.

KARBOHIDRAT YANG TERKAWAL
Makanlah makanan yang ada dalam senarai yang dicadangkan/dibenarkan sahaja. Sesungguhnya mengurangkan pengambilan karbohidrat adalah suatu cabaran yang amat berat.

Terdapat 2 jenis karbohidrat;


1. Karbohidrat yang biasanya terkandung dalam makanan berwarna putih, bergula dan berkanji seperti nasi, gandum, roti, pasta, gula dan buah-buahan (Buah termasuk dalam kategori ini kerana kandungan fruktosanya yang sangat tinggi). Bahan-bahan ini dimetabolismakan oleh badan dengan sangat mudah yang mana akhirnya mengekalkan lemak.

2. Karbohidrat kompleks yang mana badan memetabolismakannya dalam peringkat yang sama seperti pembakaran tenaga. Contohnya sayuran hijau. Oleh itu, sebagai hidangan harian utama sewaktu mengambil SDII, 5 cawan sayuran hijau yang dimasak mengikut suka dengan tambahan protein adalah sangat mencukupi!

Wednesday, November 2, 2011

TIPS utk SLIM DIET 2

Untuk mereka yang betul-betul nekad nak kurus.. bolehlah cuba cara yang saya nak kongsi ini..

2 MINGGU YANG PERTAMA: 20 gram karbohidrat sehari sahaja dibenarkan..

Biasanya penurunan berat badan yang mendadak akan berlaku ketika permulaan,dan lebih bagus jika diteruskan berterusan untuk jangka masa yg lama... 

Semasa 2 Minggu Induction: 
 
1.) Elakkan NASI, MI, MIHUN, LAKSA, LAKSAM, SPAGETTI, FETTUCINI, VERMICELLI, KUEW TIAU,OAT dan yang sebangsa dengannya.
2.) Elakkan Roti, roti berserat, roti bun, rotiBoy, roti canai, roti jala, roti bakar, roti pastries dan apa2 yang sebangsa dengannya.
3.) Elakkan Gula - gula pasir, gula melaka, gula merah, madu, gula-gula dan apa-apa yang bergula tinggi.
4.) Elakkan Buah-buahan
5.) Elakkan minuman bergula, jus buah-buahan, air bergas (coke, pepsi, 100plus, etc)
6.) Elakkan snek seperti Twisties, biskut manis, nachos, popcorn, jeruk manis.
7.) Elakkan segala bentuk kacang untuk 2 minggu. Tak kira kacang biasa, gajus, kuah kacang, dhal,ataupun apa-apa yang berkacang
8.) Elakkan makanan berproses seperti kentang goreng, bebola ikan, bebola sotong.
9.) Elakkan makanan bertepung seperti kek, biskut, kuih-muih. 

******************************************************** 

Boleh Makan:
 
1.) Ayam - panggang, steam, bakar, sup, satay, digoreng tanpa tepung.
2.) Semua ikan - sama macam ayam, boleh grill, steam, goreng tanpa tepung. Tak kira ikan salmon, pari, tenggiri, terubok, ikan bilis...
3.) Semua daging - rusa, lembu, kambing - buat steak, satay grill, sup ekor, daging bakar, disalai... asalkan halal.
4.) Udang - bakar, tomyam, goreng dgn cili boh, etc. Elakkan sotong coz karbohidrat tinggi.
5.) Sayur..kebiasaannya sayur yang kurang carbs berwarna hijau..semangkuk maksimum sehari..
6.) Cheese Slice..hadkan 2-3 keping sehari..
7.) Air kosong, air mineral -minum 8 gelas atau lebih sehari..kenape? air boleh bantu untuk pembakaran kalori dan penghadaman makanan..
8.) *edit...jangan ambil daging burger..carbs agak tinggi..kecuali brand beef pride..carbs rendah..tapi hargenye mahal,4keping rm8..ade bran nak beli? huhu
9.) Makan supplement dan vitamin seperti spirullina dan multi-vitamins untuk menambahkan lagi tenaga dan kuatkan daya ketahanan badan.
Diingatkan! Air bole cepatkan proses pembakaran kalori..jadi,minum!!! Banyak!! Air kosong k...
AIr mestilah lebih daripade 10 gelas sehari dan mesti diminum sebelum makan atau pun ketika dalam keadaan perut kosong...
Mesti air kosong..kalau minum air manis yang pasti ada tak dapat turun berat dengan cepat...

Jangan lupa makan sarapan, tengahari dan makan malam. Makan malam sebelum jam 9 malam. Jangan ponteng makan!

Contoh Sarapan / Breakfast
1.) Telur rebus - 1 biji - (0.6 grams carb)
2.) Chicken slice - 2-3 keping - (0.0 grams carb)
3.) Air suam - 1-2 glass - (0 gram carb)
4.) Keju - 2 keping - (1 gram carb)
5.) 2 SCOOP SLIM DIET 2


Makan Tengahari 
 
1.) Ikan panggang - 1-2 keping - (0 gram Carb)
2.) Sup Ayam - 1 mangkuk - (0.5 - 1 gram Carb)
3.) Ayam goreng - 1-2 ketul - (0.5 - 1 gram Carb)
4.) Sayur-sayuran hijau - 1 mangkuk - (1 - 3 grams Carb)
5.) Telur goreng - 1-2 biji - (1 - 1.5 gram Carb)
6.) 2 SCOOP SLIM DIET 2

Makan Petang

1.) 2 SCOOP SLIM DIET 2

Makan Malam

Lebih kurang sama macam tengahari, kecuali kalau masak ikan waktu tengahari, malam tukarlah dengan ayam atau daging.
1.)Sup daging lembu, sup ayam pun okay asalkan tak bergula. Cukup berempah dan tambah garam.
2.)Tomyam pun boleh, tapi jangan letak sotong atau kerang, banyakkan udang, kepingan ikan, dan ketam (ketam dari pasar, bukan crab fingers sebab karbohidratnya tinggi.) Karbohidrat Udang= 0 gram, Ketam hidup= 0 gram.
3.) Daging goreng kering
4.) ATAU steak lembu / kambing
5.) 2 SCOOP SLIM DIET 2
Carb = Karbohidrat

Jangan lebih drp 20 grams Carb sehari kalau nak kurus! PASTIKAN MINUM SLIM DIET 2 (2 SCOOP 4X SEHARI)
 
Nasi - 1 pinggan penuh = 88 grams Carb !

CARA NAK KURUS DGN SELAMAT TANPA UBAT-UBATAN


1. JANGAN BERLAPAR
Makanan memberi kita tenaga dan bila kita menggunakan tenaga kurang dari apa yang kita ambil, tubuh akan terkejut. Tubuh akan mula membakar 'muscle'(otot) untuk menggantikan makanan. Ini menyebabkan kadar metabolisma tubuh menjadi rendah. Bila anda tidak tahan berlapar, pada kebiasanya anda akan makan dengan lebih banyak. Pada masa ini, walaupun tahap pengambilan makanan anda telah kembali ke paras normal, tetapi metabolisma tubuh masih lagi rendah. Ini menyebabkan ia tidak membakar kalori pada tahap yang sama lagi.

2. MINUM 8 GELAS AIR SEHARIAir mengurangkan selera makan anda secara semulajadi dan membantu badan memetabolisma simpanan lemak di dalam tubuh. Sebelum makan makanan yang berat-berat, cuba minum air, pasti anda tidak akan makan dengan banyak.

3. ELAKKAN MINUM MINUMAN YANG BERGASMinuman bergas biasanya mengandungi 7-8 sudu gula dan tidak baik untuk kesihatan tubuh.

4. KURANGKAN PENGAMBILAN GARAMPengambilan garam yang tinggi menggalakan penangkungan air. Mengurangkan pengambilan garam bermakna badan anda menangkung sedikit air. Ini bermakna anda kurang berat yang disebabkan air.

5. AMBIL SARAPAN PAGIAnda juga boleh menurunkan berat badan dengan pengambilan sarapan pagi. Menurut satu kajian, mereka yang tidak mengambil sarapan pagi lebih cenderung untuk gemuk berbanding dengan mereka yang mengambilnya.
Bagaimana ia terjadi? Sarapan pagi menstabilkan hormone dan paras gula di dalam darah. Kadar metabolsima juga meningkat untuk membakar kalori.

6. MAKANLAH DENGAN PERLAHAN-LAHANNikmatilah makanan dengan perlahan-lahan dan jangan gopoh. Kerana apabila kita makan secara perlahan-lahan, tubuh akan menghantar isyarat menunjukan kepuasan.

7. MAKAN SIKIT TAPI BANYAK KALI
Biar makan kerap dengan kuantiti yang sedikit daripada makan hanya sekali, dua tetapi dengan kuantiti yang banyak. 

8. ELAK MAKANAN RINGAN
Jika anda terasa ingin makan snek atau makanan ringan, beruslah gigi anda atau kunyahlah gula-gula getah. Rasa mint atau berangin di mulut akan membantutkan selera anda.
9. Sayur-sayuran adalah sumber terbaik untuk vitamin, mineral dan serat dan kandungan lemak yang rendah.


10. TIMBANG
Jangan timbang berat badan anda setiap hari kerana anda tidak akan nampak perubahannya. Jika anda minum banyak, dan waktu itu anda timbang berat badan yang pastinya meningkat, mungkin anda akan berputus asa untuk berdiet 
11. AMBIL MAKANAN YANG BEREMPAHSesetengah rempah seperti cili, biji sawi, didapati boleh membakar kalori. Penambahan lada hitam bukan sahaja meningkatkan penghadaman, ia juga meningkatkan pembakaran lemak.


12. SIMPAN SATU DIARISimpan satu diari makanan boleh berpengaruh besar dalam proses penurunan berat badan. Rekodkan dalam sehari, berapa kali anda makan dan berapa banyak, tahap kelaparan yang memerlukan anda makan, dan perasaan anda ketika makan. Diari makanan boleh membuatkan anda peka kepada keinginan makan anda. Setelah beberapa lama membuat catatan, perhati dan kenal pasti di mana anda boleh membuat atau perbaiki tabiat pemakanan anda kepada yang lebih sihat. Diari ini juga boleh membuatkan anda lebih fokus dan lebih komited terhadap pelan diet anda. Mulakan diari makanan anda dan rajin-rajinlah membuat catatan.


13. TUMPUKAN PERHATIAN UNTUK SIHAT, BUKAN KURUS!Ramai orang lebih berjaya dalam penurunan berat badan dalam jangka masa panjang apabila mereka menukar motif mereka daripada untuk kurus kepada untuk kekal sihat dan segar. Tukarlah fikiran anda untuk memikirkan dan memilih makanan apa yang boleh menyihatkan tubuh badan.


14. MEMASAK MAKANAN
Cara memasak paling baik untuk mengurangi jumlah kalori dalam makanan adalah merebus memanggang atau mengukus. Khusus untuk sayuran, anda boleh menumisnya dengan sedikit minyak(misalnya satu sudu minyak masak). Hindari minyak atau lemak haiwan. 

15. MEMILIH HIDANGAN
Ketika memilih piring makanan , ambilah piring yang rata dan bukan piring cekung. Ambil sayuran dahulu untuk memenuhi piring, kemudian baru lauk-lauk seperti daging, ayam, ikan. Jangan lupa, makanlah di meja makan dan jangan di sembarang tempat apa lagi sambil menonton tv. Sebab, makin menarik program tv, semakin banyak makanan ringan yang anda habiskan! 

16. BERJALAN JALAN SELEPAS MAKAN
Selain memberi peluang makanan untuk turun , kebiasaan berjalan-jalan sesudah makan akan membantu menghabiskan sebahagian kalori dari makanan itu. Setiap 25 langkah anda berjalan satu kalori akan diguna. Lebih-lebih lagi anda menaiki tangga. Tentu saja semua ini harus dilakukan dengan santai kerana perut anda baru saja terisi. 

17. GERAKKAN PUNGGUNG
Untuk mengempiskan perut , gerakan punggung yang ringan tetapi lama akan lebih efektif. Latihan dapat dilakukan dengan alat seperti untuk permainan hula hoop. Gerakan ini mungkin boleh disamakan dengan gerakan penari gelek, dangdut atau hula-hula yang memiliki perut lebih kecil dan cantik. 

17. PENGGUNAAN GULA
Kurangkan pengambilan gula kerana setiap satu sudu gula mengandungi 32 kilokalori.
18. Beberapa aktiviti fizikal yang mudah untuk langsing:-
- Jalan cepat. Gunalah kasut yang cukup selesa dipakai agar kaki tidak melecet dan sihat
- Gunakan tangga untuk naik ke tingkat atas. Jika terlalu tinggi, naik tangga untuk beberapa tingkat, kemudian sambunglah denagan menaiki lif
- Renang adalah latihan menyeluruh. Berenang dengan laju dengan nafas yang dalam
- Bersenam atau peregangan, sangat baik bagi otot-otot dan sendi-sendi yang kaku. Melenturkan otot dapat melancarkan peredaran darah
- Tunggang basikal dan kayuh perlahan-lahan tetapi dalam tempoh yang lama. Ini dapat mencantik dan merampingkan peha.

19. YANG PALING UTAMA PASTIKAN MINUM SLIM DIET 2 (2SCOOP 4X SEHARI SEBELUM MAKAN). Lepas minum boleh terus makan tak perlu tunggu setengah jam ke sejam.. BEST kan?? Diet paling simple dan senang nak ikut..

Tuesday, November 1, 2011

Sd2 Adalah Formula Perlangsingan Terpantas

Hubungi saya untuk pertanyaan/pembelian
AZIZI
0139837195

cantik + kurus + sihat = hanya satu produk (slim diet 2)

Hasil dari kajian khusus dalam journal perubatan oleh sekumpulan ahli perubatan dari Harvard Medical School membuktikan keberkesanan menurunkan berat badan berdasarkan PENYIMPANAN PROTIN DAN DIET KETOGENIK. Ianya terbukti:

1. · Selamat dan Efektif kerana bersumberkan Alami.
2. · Bertindak mengikut sistem penurunan berat badan secara semulajadi dan
maksimum.
3. · Memulihkan punca pertambahan berat dan bukannya hanya merawat simptom.
4. · Tidak menyebabkan otot menggeleber atau menyebabkan kendur melaikan otot
dan kulit yang mantap.
5. · Nyahtoksik & pembersihan sistem badan berlaku secara spontan.
6. · Program yang menawarkan ganjaran hebat dengan penurunan yang cepat
berbanding dengan program yang berasaskan latihan fizikal dan kawalan kalori.
7. · Berdasarkan jumlah jualan di Asia Pasifik, produk penurunan berat badan dengan
NZ New Image SDII telah menurunkan 6000 tan lemak di seluruh dunia sepanjang
21 tahun di pasaran.
8. · Dijamin hasil yang memuaskan, berkesan, dan menjimatkan.
9. · SDII adalah program menurunkan berat PERTAMA DIDUNIA yang amalkan teknik
diet karbohidrat rendah.
10. · Memegang cacatan WORLD GUINNESS BOOK OF RECORDS kategori penurunan
terpantas.
11. · Kunci kejayaan SDII ialah: TURUNKAN DIET KARBOHIDRAT KURANGKAN LEMAK.

Hubungi saya:
AZIZI
0139837195

Selesaikan Masalah Berat Badan Anda Dengan Sd2

Turunkan berat badan tuan/puan dengan Slim Diet 2. Penurunan adalah pasti, 1 tin Sd2 seminggu bersamaan 3 kg setiap minggu adalah pasti sekiranya setia pada syarat. Sd2 adalan produk turunkan berat badan yang berkesan,produk pelangsingan badan yang terpantas, pengurangan berat yang maksimum, menjimatkan dan dijamin akan memuaskan hati anda.

Kepada sesiapa yang berminat untuk menurunkan berat badan, berminat nak jadi kurus, nak tahu baganaimana cara untuk kurus, boleh hubungi saya untuk mendapatkan Sd2. Produk pelangsingan badan yang berkesan, terbaik dan harga yang mampu dibeli oleh semua orang.

Mohd Azizi Bin Abd Aziz
Supervisor
ID No : 255016
Tel No : 013 9837195
Emel : mohdazizi2u@gmail.com
N.Z New Image Sdn Bhd
Products : Alpha Lipid Lifeline, Slim Diet 2 & Alpha Lipid Sleep Time
website : http://www.newimageasia.com.my/ 
Related Blog : http://alphalipid2sihat.blogspot.com/
                    : http://sleeptime-net.blogspot.com/