* Lakukan kerja rumah seperti menyapu lantai, mengelap pintu atau tingkap, membersihkan tandas dan membuang sampah setiap hari
* Anda boleh berkebun seperti menanam bunga, sayuran, memotong ranting pokok dan berkaitannya untuk beberapa minit
* Berdiri untuk beberapa minit sebaik saja selepas makan dengan melakukan kerja membasuh pinggang mangkuk
* Jika ada tangga di rumah, mulakan naik dan turun tangga sekerap yang mungkin dalam tempoh sehari
* Membasuh pakaian tanpa menggunakan mesin pencuci
* Keluar berjalan ke pusat beli-belah untuk beberapa jam
* Beli beg penumbuk dan lepaskan geram menumbuk di beg itu
* Mandikan haiwan peliharaan di rumah
* Lakukan sedikit senaman ringan setiap pagi dan tengah hari bersama keluarga
* Berkayuh basikal membantu mengurangkan kalori
* Menunggang kuda
* Manjakan diri dengan mandi jacuzzi beberapa jam
* Lakukan urutan sama ada tradisional atau teknik lain
* Mengecat rumah
* Anda boleh berkebun seperti menanam bunga, sayuran, memotong ranting pokok dan berkaitannya untuk beberapa minit
* Berdiri untuk beberapa minit sebaik saja selepas makan dengan melakukan kerja membasuh pinggang mangkuk
* Jika ada tangga di rumah, mulakan naik dan turun tangga sekerap yang mungkin dalam tempoh sehari
* Membasuh pakaian tanpa menggunakan mesin pencuci
* Keluar berjalan ke pusat beli-belah untuk beberapa jam
* Beli beg penumbuk dan lepaskan geram menumbuk di beg itu
* Mandikan haiwan peliharaan di rumah
* Lakukan sedikit senaman ringan setiap pagi dan tengah hari bersama keluarga
* Berkayuh basikal membantu mengurangkan kalori
* Menunggang kuda
* Manjakan diri dengan mandi jacuzzi beberapa jam
* Lakukan urutan sama ada tradisional atau teknik lain
* Mengecat rumah
Turunkan berat badan tuan/puan dengan Slim Diet 2. Penurunan adalah pasti, 1 tin Sd2 seminggu bersamaan 3 kg setiap minggu adalah pasti sekiranya setia pada syarat. Sd2 adalan produk turunkan berat badan yang berkesan,produk pelangsingan badan yang terpantas, pengurangan berat yang maksimum, menjimatkan dan dijamin akan memuaskan hati anda.
Kepada sesiapa yang berminat untuk menurunkan berat badan, berminat nak jadi kurus, nak tahu baganaimana cara untuk kurus, boleh hubungi saya untuk mendapatkan Sd2. Produk pelangsingan badan yang berkesan, terbaik dan harga yang mampu dibeli oleh semua orang.
Supervisor
ID No : 255016
Tel No : 013 9837195
Emel : mohdazizi2u@gmail.com
N.Z New Image Sdn Bhd
Products : Alpha Lipid Lifeline, Slim Diet 2 & Alpha Lipid Sleep Time
website : http://www.newimageasia.com.my/
Related Blog : http://alphalipid2sihat.blogspot.com/
: http://sleeptime-net.blogspot.com/
No comments:
Post a Comment