Satu lagi soalan yang sangat popular yang saya selalu ditanya adalah apabila orang ramai mengatakan bahawa cara diet yang memakan rendah karbohidrat ini adalah tidak sihat kerana ia akan merosakkan hati dan buah pinggang. Kadangkala soalan ini datang dari mereka yang terlibat didalam industri kesihatan itu sendiri.
Saya sangat tertarik kerana apabila mereka bertanya soalan seperti ini akan tetapi kenapa pula mereka tidak bertanya budaya cara memakan karbohidrat berlebihan selama bertahun-tahun itu adakah satu cara pemakanan yang sihat atau tidak ? Adakah mereka faham bahawa kerana terlampau memakan karbohidrat berlebihan selama bertahun-tahun itu menyebabkan gula berlebihan didalam darah mereka serta badan sentiasa mengumpulkan lemak yang mengakibatkan risiko penyakit kronik seperti kencing manis, darah tinggi dan stroke ? Adakah cara memakan karbohidrat berlebihan itu lebih baik dari cara kita berdiet untuk mengurangkan memakan karbohidrat buat sementara waktu fasa berdiet sahaja ? Jika anda faham permasalahan ini dengan betul maka anda senyum sahajalah kepada doktor anda yang tidak faham itu.
Perkara pertama yang perlu kita faham bahawa cara program diet SD2 bukanlah cara pemakanan berprotien tinggi tetapi terma yang lebih tepat adalah pemakanan yang rendah karbohidrat. Kedua-dua ini mempunyai makna yang jauh berbeza. Kita kena faham bahawa kita mengurangkan pemakanan berkarbohidrat berlebihan ini hanyalah dalam waktu tempoh yang singkat dalam fasa berdiet sahaja. Namun begitu kita masih mengambil karbohidrat sehingga had yang dibolehkan, memakan protien secukupnya seperti yang disarankan pakar pemakanan, memakan sayuran, memakan asid lemak yang baik serta meminum air yang cukup. Apabila kita sudah mendapat berat yang kita idamkan maka kita boleh merubah kembali cara pemakanan yang mengambil lebih sedikit karbohidrat tetapi tidak lagi kembali pada cara pemakanan yang lama dengan mengambil karbohidrat secara berlebihan. Pada tahap ini anda kena faham bagaimana cara pemakanan fasa mengekalkan berat badan.
Perkara yang kedua yang perlu kita faham bahawa cara pemakanan diet SD2 ini bukanlah apa yang mereka katakan memakan makanan protien yang tinggi. Yang paling tepat adalah kita memakan makanan yang rendah karbohidrat tetapi protien yang kita ambil tidaklah berlebihan. Adakah anda tahu bahawa seorang lelaki yang berumur 25 tahun keatas perlu memakan sekurang-kurangnya 63 gram protien sehari dan perempuan yang berumur 25 tahun keatas perlu memakan 50 gram protien sehari sebagai keperluan protien yang cukup untuk kehidupan harian. Source: Food and Nutrition Board, National Research Council, National Academy of Sciences, 10th ed 1989, National Academy. Press: Washington, DC. Apabila kita memakan SD2 sebanyak 2 skup 4 kali sehari maka kita mengambil lebihkurang 41.2 gram protien sehari. Yang selebihnya protien dari makanan dan ini tidaklah berlebihan juga. Adakah ini yang dikatakan cara makanan berprotien tinggi ? Anda boleh beri senyuman yang kedua kepada doktor anda tadi.
Setakat ini , masih tidak ada kajian yang kukuh menunjukkan bahawa cara pemakanan sebegini mendatangkan masalah kepada buah pinggang dan liver kepada orang-orang yang sihat. Beberapa kajian yang telah saya jumpa yang telah dibuat oleh Atkins menyatakan bahawa tidak ada sebarang kesan yang tidak baik berlaku kepada mereka-mereka yang terlibat didalam kajian pemakanan terkawal rendah karbohidrat samada jangka pendek atau tempoh jangka panjang.
Namun begitu, individu yang telah memang mengalami masalah buah pinggang yang teruk dan terpaksa mengawal setiap pemakanan mereka termasuk juga mengawal meminum air, maka cara diet sebegini memanglah tidak sesuai untuk mereka. Sekiranya anda sakit, maka langkah yang baik adalah pulihkan sakit anda dahulu kemudian barulah berdiet. Ambillah kolostrum Alphalipid atau herba Cordyceps jika anda ingin membaikpulih atau menguatkan buah pinggang anda. Sekiranya anda mempunyai masalah "sluggish atau heaty" liver maka cubalah herba Dandelion dan ambillah herba Milk Thistle jika anda ada masalah "toxic" liver sebagai sumplement tambahan.
Adakah anda sebenarnya memakan protien yang cukup ?
www.myhealthportal.net
sumber: Kamarul Nordin _ facebook
Hamba Mu Berdoa Ya ALLAH..Amin
“Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Pengasih... Ya Allah, sekiranya rezeki kami berada di langit, maka turunkanlah ia; jika ia ada di bumi, keluarkanlah ia; dan jika ia ada di dalam lautan, munculkanlah ia. Sekiranya rezeki kami ada di tempat yang jauh, dekatkanlah ia; jika ia sedikit, banyakkanlah ia; dan jika caranya sukar untuk sampai kepada kami, mudahkanlah ia, serta pindahkanlah rezeki tersebut kepada kami dengan Kemuliaan, Kepemurahan dan KebaikkanMu, dengan RahmatMu, Wahai Yang Maha Pengasihi diantara Yang Pengasih.”
Tuesday, January 31, 2012
Monday, January 30, 2012
BAGAIMANA SLIM DIET 2 BERTINDAK?
Dengan penggunaan SLIM DIET2 tiada peraturan yang rumit namun memberi kesan yang berkekalan. Semudah A,B,C...
1) Ikut garis panduan SDII yang dicadangkan. Ambil 2 skop SDII, 4 kali sehari
bersama menu harian.
2) Hentikan pengambilan makanan berlemak,berkanji dan gula daripada diet anda.
(PROTEIN SPARING MODIFIED FAST)
Pelbagai kajian Jurnal perubatan menunjukkan keberkesanan dalam menurunkan berat badan mengamalkan konsep ' Protein Sparing Modified fast ' (PSMF).Program New Image Slim Diet II adalah berdasarkan konsep PSMF.
BAGAIMANA SLIM DIET 2 BERTINDAK?
Badan mempunyai 2 sumber tenaga:-
* Makanan yang anda makan
* Lemak yang terkumpul
Apabila anda mengurangkan karbohidrat (gula) badan anda semulajadi akan menghancurkan lemak. Jumlah karbohidrat yang mencetuskan penghancuran lemak sebagai Tahap Karbohidrat (CCL)
Apabila lemak hancur, Ketona dikeluarkan dan proses ini dipanggil Ketosis. Ketona diukur dengan strip ujian air kencing. Kimia ini baik menghancurkan lemak dan mengurangkan kelaparan.Ketona dikeluarkan dalam air kencing.
Hubungi/SMS untuk mendapatkan Slim Diet 2.
Azizi-013 9837195
Tuesday, January 10, 2012
Peraturan Penting Untuk Slim Diet 2
1. Goncang Slim Diet anda sebelum buka. (Beberapa nutrien khusus kepada penyelesaian semasa penggunaan)
2. Anda mesti mencampurkan dua sudu formula 8oz (250m1) secawan atau lebih air empat kali sehari. (Sudu plastic disediakan bagi setiap tabung).
3. Makan hanya dari senarai makanan. Jika ianya tiada dalam senarai anda tidak boleh memakannya! Makanan ini perlu dipilih dengan berhati-hati untuk memastikan maksimum dan penurunan berat badan yang efisien.
4. Anda mesti mengambil 2-4 protein makanan setiap hari dengan sayuran (mentah atau masak) daripada senarai makanan.
5. Anda mesti mempunyai minimum 20 gram carbohidrat daripada senarai makanan itu, tetapi anda mesti tidak melebihi 35 gram.
6. Anda mesti menjumlahkan sebanyak dua sudu pencuci mulut tekanan minyak SEJUK dan satu sudu pencuci mulut cuka sidar sehari.
Catatan: Ia adalah sangat penting untuk mengambil sedikit minyak dalam diet untuk memastikan pusingan nutrien anda sempurna dalam bentuk Penting Asid Lemak dan juga untuk memudahkan penyerapan bagi vitamin-vitamin lemak larut dalam formula.
Yang pentingnya - JANGAN MENIPU DIRI ANDA SENDIRI
KELEBIHAN SD2 BERBANDING PRODUK LAIN
1. Selamat dan efektif kerana bersumberkan alam semulajadi.
2. Memegang rekod dunia penurunan berat badan sebanyak 64kg dalam masa 1 bulan.
3. Berdasarkan jumlah jualan di Asia-Pasifik sahaja, Slim Diet II telah berjaya menurunkan sebanyak 6000 tan lemak di seluruh dunia sepanjang 21 tahun di pasaran.
4. SDII adalah program pelangsingan badan yang pertama di dunia yang mengamalkan teknik diet karbohidrat rendah.
5. Penurunan berat badan pada kadar 250g-500g setiap hari.
6. Pada setiap 500g lemak yang dibakar ditukarkan menjadi tenga kepada 3000 kalori.
7. Tiada masalah kulit kendur & berkedut kerana SDII berasaskan protein soya.
8. Tidak perlu berlapar. Program SDII mewajibkan anda makan 3 kali sehari.
9. Membantu mengurangkan masalah kesihatan berkaitan obesiti.
10. Menjimatkan, mudah, & terbukti berkesan.
Plan Yang Mudah Diikuti:
Tiada peraturan rumit untuk dituruti dan anda dijamin mencapai keberhasilan yang diidam-idamkan. Ianya hanya semudah SATU, DUA, TIGA..
SATU - Tambahkan 2 sudu penuh SLIM DIET II kedalam 200 - 250 ml air sejuk.
DUA - Kurangkan makanan berLEMAK dan berGULA.
TIGA - Tingkatkan penggunaan makanan segar seperti sayur-sayuran, bijirin asli dan makanan laut. 4 gelas SDII sehari akan membekalkan anda dengan 100% zat pemakanan yang diperlukan oleh tubuh anda untuk TENAGA TINGGI dan tubuh yang RAMPING LAGI SIHAT.
Pengambilan buah-buahan adalah TIDAK DIBENARKAN semasa menjalani program ini kerana kandungan Karbohidrat dalam buah-buahan adalah terlalu tinggi. Dalam program ini, kadar karbohidrat harian yang perlu diambil hanyalah antara 20 - 35 gram
** Rasa Slim Diet 2 ialah Kacang Soya Pekat
Hubungi/SMS ke 0139837195 untuk mendapatkan sd2 pada harga promosi.
Azizi
Wednesday, January 4, 2012
Ketahui Bagaimana Tubuh Badan Kita Bekerja...
Tubuh badan manusia mempunyai sistem pertambahan/pengurangan berat badan secara automatik. Contoh, jika makan makanan yang banyak kalori berbanding pembakaran kalori tersebut untuk tenaga bermakna anda akan bertambah berat badan.
Harus diingat bahawa sistem metabolisme badan manusia adalah berbeza antara satu sama lain. Sesetengah orang, bila makan sedikit memperoleh peningkatan berat pun sedikit. Manakala ada yang makan banyak tetapi masih kurus dan slim.
Maka program Slim Diet adalah untuk mengawal pengambilan karborhidrat seseorang pada setiap hari. Jika makan makanan kurang berkarbohidrat tetapi memerlukan tenaga yang banyak, maka lemak sediaada akan dibakar untuk dijadikan tenaga. Yang penting kita perlu tahu tahap karbohidrat yang diperlukan oelh kita setiap hari.
Azizi
0139837195
Harus diingat bahawa sistem metabolisme badan manusia adalah berbeza antara satu sama lain. Sesetengah orang, bila makan sedikit memperoleh peningkatan berat pun sedikit. Manakala ada yang makan banyak tetapi masih kurus dan slim.
Maka program Slim Diet adalah untuk mengawal pengambilan karborhidrat seseorang pada setiap hari. Jika makan makanan kurang berkarbohidrat tetapi memerlukan tenaga yang banyak, maka lemak sediaada akan dibakar untuk dijadikan tenaga. Yang penting kita perlu tahu tahap karbohidrat yang diperlukan oelh kita setiap hari.
Azizi
0139837195
Bagamana Slim Diet 2 Bertindak??
2 sumber tenaga dalam badan manusia iaitu MAKANAN YANG ANDA MAKAN DAN LEMAK-LEMAK YANG ANDA SIMPAN dalam tubuh badan.
Jadi, apabila kita mengurangkan pengambilan karborhidrat (kanji dan gula) maka badan anda akan semulajadi akan menghancurkan lemak untuk sumber tenaga.
Jumlah karbohidrat yang mencetuskan proses penghancuran lemak tersubut dipanggil TAHAP KARBOHIDRAT KRITIKAL (CCL). Dengan kehancuran lemak tersebut, KETONA dikeluarkan (proses KETOSIS). Ia boleh diukur menggunakan strip ujian air kencing (KETOSTIX). Penghancuran lemak dilakukan dengan pantas malah menghalang perut berasa lapar yang keterlaluan.
SD11 akan bekerja rapat dengan sistem penurunan berat badan semulajadi, selamat dan berkesan..
Malah SD11 turut menyediakan hampir semua bahan kandungan yang diperlukan seperti protein kualiti tinggi, vitamin, mineral serta asid lemak yang diperlukan oleh tubuh badan secara seimbang.
Kesimpulannya SD11 adalah "MEAL SUPPLEMENT" BUKANNYA "meal replacement" seperti produk lain. SD11 memang unik !!!!
Hubungi/SMS saya untuk mendpatkan Slim Diet 2 pada harga yang istemewa.
Azizi
0139837195
Jadi, apabila kita mengurangkan pengambilan karborhidrat (kanji dan gula) maka badan anda akan semulajadi akan menghancurkan lemak untuk sumber tenaga.
Jumlah karbohidrat yang mencetuskan proses penghancuran lemak tersubut dipanggil TAHAP KARBOHIDRAT KRITIKAL (CCL). Dengan kehancuran lemak tersebut, KETONA dikeluarkan (proses KETOSIS). Ia boleh diukur menggunakan strip ujian air kencing (KETOSTIX). Penghancuran lemak dilakukan dengan pantas malah menghalang perut berasa lapar yang keterlaluan.
SD11 akan bekerja rapat dengan sistem penurunan berat badan semulajadi, selamat dan berkesan..
Malah SD11 turut menyediakan hampir semua bahan kandungan yang diperlukan seperti protein kualiti tinggi, vitamin, mineral serta asid lemak yang diperlukan oleh tubuh badan secara seimbang.
Kesimpulannya SD11 adalah "MEAL SUPPLEMENT" BUKANNYA "meal replacement" seperti produk lain. SD11 memang unik !!!!
Hubungi/SMS saya untuk mendpatkan Slim Diet 2 pada harga yang istemewa.
Azizi
0139837195
Subscribe to:
Posts (Atom)