Jangan seksa badan kita…
Badan perlukan tenaga tiap-tiap hari. Tenaga dibekalkan melalui karbohidrat dan gula. Pagi makan nasi lemak+teh tarik, tengahari makan nasi kandar+air sirap, malam makan nasi goreng kg+teh ais…
Bayangkan berapa banyak carbohidrat+gula yang masuk dalam badan sedangkan badan cuma nak sikit je carbo untuk bina tenaga.. yang lebih-lebih tu kalau tak dibakar dia simpan sebagai lemak. Sebab itu ada mangsa tsunami yg tertimbus berhari-hari masih boleh hidup tanpa makanan sebab badan dapat bakar balik lemak lama yang tersimpan untuk dapatkan tenaga…
Oleh itu tanpa carbo dan gula, kita masih boleh hidup… Protein pula dapat bina otot-otot supaya bila kurus, badan tak menggeleber.. inilah konsep KURUS DENGAN SLIM DIET II (SD2) sebenarrnya…
Dengan mengamalkan diet SD2, perut kenyang sebab segala vitamin dan zat-zat dah lengkap masuk dalam badan. Walaupun kita tak makan nasi tapi badan masih ada tenaga (kita tak akan rasa letih lansung)… Protein juga akan jadikan badan cantik dan tak menggeleber.. Yang pasti bila badan kurus, kulit cantik, hati senang dan suami pun makin sayang.. BETUL TAK??
Apa nak tunggu lagi?? Insyallah untuk mereka yang betul-betul nak turunkan berat badan, saya akan cuba bantu anda semua…
No comments:
Post a Comment