Cara mudah yang perlu anda ikuti:
1. Tambahkan 2 sudu penuh SLIM DIET II kedalam 200 - 250 ml air sejuk. (Shake untuk melarutkannya)
2- Kurangkan makanan berLEMAK dan berGULA.
3- Tingkatkan penggunaan makanan segar seperti sayur-sayuran, bijirin asli, makanan berprotin
4- Minum 3-4 gelas SDII sehari. Ia .
5- Minum air sekurang-kurangnya 2 liter sehari dan ELAKkan air yang berGAS.
Syarat:
Pengambilan buah-buahan adalah tidak dibenarkan semasa menjalani program ini kerana kandungan Karbohidrat dalam buah-buahan adalah terlalu tinggi.Elakkan pengambilan nasi dalam menu anda untuk kesan yang efektif kerana ia mengandungi karbohidrat yang tinggi. Bagi program ini, kadar karbohidrat harian yang disyorkan yang perlu diambil hanyalah antara 20 - 35 gram sehari.
Perhatian!
- Ibu yang hamil atau sedang menyusu bayi tidak seharusnya menyertai apa-apa bahagian dalam program penurunan berat badan.
- Kepada kesemua pengidap Diabetes Mellitus (IDDM) yang bergantung kepada insulin, pengawasan doktor adalh perlu ketika anda menyertai program ini.
- Dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu jika anda mengambil atau amalkan ubatan tertentu.
Prinsip slim diet SD II ini menghampiri pengurangan berat badan secara semulajadi. Ia terbukti berkesan dan selamat. SLIM DIET II membekalkan kesemua zat pemakanan yang seimbang seperti protin berkualiti tinggi, (protin soya isolat) pelbagai vitamin, galian mineral dan asid lemak dalam jumlah keperluan seimbang. Ia tiada kesan sampingan dan kemungkinan penambahan balik berat yang dikurangkan adalah sangat rendah sekali.
No comments:
Post a Comment